番茄全身都是寶 怎樣吃最養生?
番茄,又叫西紅柿,色澤鮮亮,口感酸甜,價格也不是很貴,是一種常見的果蔬。在歐洲還有兩個外號,一個叫愛情果,另外一個名字,叫做長壽果。番茄之所以這么受大眾歡迎和獲...[詳情]

欄目:【中醫飲食】

6款夏日養生粥 胃口不好多喝
一到夏天,炎熱的天氣總讓人覺得食欲不振,吃不好自然也就無法給身體補充能量。而粥品不僅能填飽肚子,還有味道香甜、容易消化等優點,因此受到不少人的青睞!渡鼤r報》...[詳情]

欄目:【中醫飲食】

這些中藥渣也是“寶”
中藥一般煎煮兩次后,取兩次的藥液混合后服用。煎煮中藥后都會剩下大量的藥渣,治療骨科、脾胃疾病的中藥渣其實可以再利用。 骨科方面的藥渣可利用的相對較多,治療風濕類...[詳情]

欄目:【中醫飲食】

中醫:產婦食用過多紅糖危害大
我們知道,當產婦分娩后,媽媽或者婆婆會給產婦吃些紅糖。中醫專家表示,吃紅糖確實有利于產婦身體健康,但是過多或者過多久吃紅糖則會對產婦帶來害處,因此要適量、適度。...[詳情]

欄目:【中醫飲食】

常拉肚子的人少吃“苦”
根據五行理論,夏季屬火,而火在五味中對應苦味,很多人想當然地認為夏季多吃苦味的東西有好處,其實這是對中醫理論的一種僵化理解。有些熱性體質的人確實夏季愛上火,需要...[詳情]

欄目:【中醫飲食】

趕走黑眼圈 四款食療方推薦
長期加班,作息不正常,再加上身體內分泌的一些問題,就會出現黑眼圈。黑眼圈會讓一個人看起來非常沒有精神,那么如何趕走黑眼圈?除了肌膚的基礎護理外,還要輔以一些食療...[詳情]

欄目:【中醫飲食】

出現7大過度疲勞的征兆 吃5種調理藥膳
仔細觀察身邊的那些白領,你會發現很多人都常常喊累,整天一副精神不濟的樣子。這都是過度疲勞惹的禍。那么,過度疲勞的征兆有哪些?白領們應該如何預防過度疲勞?接下來,...[詳情]

欄目:【中醫飲食】

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